Migliori centri di pilates in Bologna: trova opzioni vicino a te

Bologna, città rinomata per la sua ricca storia e la sua tradizione culinaria, offre anche un'ampia gamma di opportunità per chi desidera prendersi cura della propria salute e del proprio benessere fisico. In particolare, l'interesse per il pilates è in costante crescita, e la città vanta diverse strutture che offrono corsi e lezioni dedicate a questa disciplina. Trovare il luogo ideale per praticare pilates può però essere complesso, data la varietà di approcci e specializzazioni disponibili.

Abbiamo esplorato la scena locale, individuando i principali studi e palestre che offrono corsi di pilates a Bologna. Questi spazi si distinguono per la competenza dei loro istruttori, la qualità delle attrezzature utilizzate e l'atmosfera accogliente che offrono ai propri allievi. L'obiettivo è fornire una panoramica accurata delle migliori opzioni per chi cerca di migliorare la propria forma fisica, rafforzare il core e raggiungere un equilibrio tra corpo e mente.

Scopri 10 opzioni eccezionali per centri di pilates in Bologna

Ecco 10 opzioni eccezionali per centri di pilates in Bologna in termini di rapporto qualità-prezzo:

[su_note class="ficha"]

1. Studio Dott. Artoni

[su_gmap class="mapa" address="Via Guerrazzi, 20, 40125 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

Lo Studio Dott. Artoni offre un servizio di riabilitazione davvero valido a Bologna. Ho sentito parlare molto bene della sua professionalità e, leggendo le esperienze di altri, ho potuto constatare l'efficacia dei suoi trattamenti per diverse problematiche muscoloscheletriche. La sua attenzione alle esigenze specifiche di ogni paziente è un punto di forza.

Si percepisce una grande competenza e un approccio olistico nel trattamento, volto al recupero della funzionalità e al benessere generale. La sua capacità di proporre soluzioni mirate e personalizzate lo rende un punto di riferimento per chi cerca una cura efficace e duratura. Consigliato per chi necessita di un aiuto professionale in ambito fisioterapico e osteopatico.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/3" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Toilette

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/3" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Frequentazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• LGBTQ+ friendly
• Luogo sicuro per transgender

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/3" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pianificazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Si consiglia la prenotazione

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="Romina Palladino (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIMMFG8ndYuiFu4ne_sIZOAomjB0sljEx62cEJ1qSaY9duGlg=s120-c-rp-mo-ba3-br100"]Assolutamente il migliore di Bologna.
Non riuscivo quasi a camminare ed è riuscito a risolvere la cosa in qualche giorno. In ospedale non capivano cosa avessi, per cui un ortopedico privato mi consigliò di provare a fare della masso terapia e della fisioterapia. Grazie a Stefano Artoni ho risolto tutto in breve tempo.[/su_testimonial][su_testimonial name="nunzio vittoso (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjXssYG-FhmPEeFycmCQ-tkjZEQOoBiBbG5u6bIswwZA1bwiOGE=s120-c-rp-mo-br100"]Il dott. Artoni è un professionista innanzitutto molto attento con i suoi pazienti: è sempre molto cordiale, esplicativo nelle terapie che propone e puntualissimo. Molto preparato tecnicamente, ha a disposizione un ambulatorio ben fornito e pulitissimo. Lo consiglio a chiunque[/su_testimonial][su_testimonial name="Cristina Casari (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJIb3W_rQt7Fnr0_KVxS1jOPtANQAjZnF8BEsncLe6Q3p1Ysg=s120-c-rp-mo-br100"]Vorrei lasciare la mia recensione sul dott. Stefano Artoni, ho avuto 4 mesi fa un problema di un forte dolore alla schiena e anche un forte dolore di sciatica , nonostante gli antinfiammatori, non sono riuscita a risolvere il mio problema, ma per fortuna ho avuto modo di conoscere il dott. Stefano Artoni e di poter accedere al suo studio , e devo dire che non lo ringrazierò mai abbastanza, ho smesso gli antinfiammatori e riesco a piegarmi e a stare seduta senza problemi, è stato davvero risolutivo , molto bravo, preparato e competente, lo consiglio vivamente a tutti[/su_testimonial][su_testimonial name="Alessandra Girotti (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJunSmwKsjajd4krTX-B_jK_SBeTPDePdOa6c_UgVthnaEYIg=s120-c-rp-mo-br100"]Il Dott. Artoni è un professionista estremamente competente e attento alle esigenze specifiche del paziente. Inoltre é una persona molto disponibile io ho avuto una piccola emergenza ed è riuscito a vedermi in giornata. Lo consiglio vivamente sia agli sportivi che a persone con patologie.[/su_testimonial][su_testimonial name="grazia fraccon (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjXinE69qgeiL3xi-2LcfUftvnxP8RDhq1XQc7bb9xLpZQC7X1c=s120-c-rp-mo-ba2-br100"]Il Dott.Stefano Artoni è un professionista di grande competenza, mi ha aiutata dopo una stabilizzazione vertebrale, che mi limitava moltissimo, aiutandomi con soluzioni efficaci, trattamenti osteopatici, rieducazione globale e tanto Pilates. Il tutto nella piacevolezza di uno studio nel bel centro storico di Bologna, dove la bellezza aiuta! Grande onestà e ottimo rapporto qualità/ prezzo. Investimento a lungo termine e risultati evidenti.
Stima e gratitudine infinita[/su_testimonial][su_testimonial name="Saverio Simone (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIqJ9OnQ7PWFieT5GKxQ0ZSTblbp28v_72ZfsWqFBexiiZd=s120-c-rp-mo-ba3-br100"]Il dott.artoni è davvero Uno specialista polivalente.
È realmente competente sia in ambito osteopatico che fisioterapico.
Il percorso effettuato assieme mi ha dato ottimi risultati.
Grazie!
Consigliato sicuramente.[/su_testimonial][su_testimonial name="Gabriella gabri (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKrWYr2dKtfFQiHekEGyCqoHTM6YQId_t0lQpu1rlZvH5Qzqg=s120-c-rp-mo-br100"]Mi sono rivolta al dottor Artoni a causa di un persistente dolore a spalla e  braccio sinistro,  per il quale ogni antinfiammatorio era risultato inefficace: già alla prima seduta riscontravo un lieve ma promettente miglioramento. Dopo tre sedute il dolore era quasi scomparso. Sono entusiasta del risultato e vista la competenza e la professionalità del dottor Artoni, nonchè la gentilezza,  sto proseguendo con lui un programma di correzione e riequilibro  posturale .[/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJQeS3kR3Vf0cRa46nsmS4HBs&q=Studio+Dott.+Artoni&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

[su_note class="ficha"]

2. PT STUDIO Wellness Space

[su_gmap class="mapa" address="Via dell'Indipendenza, 67, 40121 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

PT STUDIO Wellness Space è un vero gioiello per chi cerca un percorso di benessere personalizzato. L'ambiente è curato e accogliente, trasmettendo una sensazione di serenità e professionalità. Il team è altamente qualificato e disponibile, sempre pronto a fornire supporto e motivazione. Offrono una vasta gamma di servizi, ideali per chi desidera migliorare la propria forma fisica e il proprio stato di salute, con attenzione particolare al benessere fisico e mentale.

La cosa che colpisce maggiormente è l'attenzione dedicata alla personalizzazione dell’allenamento, adattando gli esercizi alle esigenze individuali. Si percepisce un forte impegno nel creare una community positiva e stimolante, dove ogni persona si sente accolta e valorizzata. Lo studio offre un'esperienza di fitness completa, focalizzata sulla salute olistica e sul raggiungimento di obiettivi concreti.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Dall'attività[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Caratteristiche: di proprietà di donne

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizio[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Servizi all'aperto

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Accessibilità[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Bagno accessibile in sedia a rotelle
• Ingresso accessibile in sedia a rotelle
• Parcheggio accessibile in sedia a rotelle

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Bagni gender-neutral
• Toilette

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Frequentazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• LGBTQ+ friendly

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pianificazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• È richiesto l'appuntamento
• Si consiglia la prenotazione

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pagamenti[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Carte di credito
• Carte di debito
• PagamentI mobile NFC

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Parcheggio[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Parcheggio in strada a pagamento

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="Sara Quondamatteo (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKFBE6vtKshtX-1ipjK3hvHaS6vSYzp-87a7ZAnNxLS8XAOkg=s120-c-rp-mo-br100"]La professionalità e la disponibilità di Martina e di tutto il suo staff mi hanno accompagnato nel migliore dei modi durante la gravidanza, aiutandomi a sentirmi sempre in forma nonostante i continui cambiamenti fisici degli ultimi mesi. Consigliato a tutte le mamme in attesa ma non solo! Spero di poter riprendere il prima possibile i loro corsi![/su_testimonial][su_testimonial name="Miki Imperio (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJy-zR8PqUJo2RIVs4PeCTiaxj06R7mLc3skw9DwbnguAxX2w=s120-c-rp-mo-br100"]Una giovane recensione per un’esperienza super soddisfacente! Ho iniziato il mio percorso in questa palestra da un paio di settimane ma non riesco a trovare nulla di negativo. Coinvolgente ed entusiasmante riprendere ad allenarsi in un ambiente così caloroso e stimolante![/su_testimonial][su_testimonial name="Giulia Meano (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ9O6mxJmlbJHAkCAIeuZHEehgdJMF-Xb0YSCqb7jjI3RuvIA=s120-c-rp-mo-br100"]Frequento questa palestra da 3 anni. Nel corso degli anni ho trovato sempre personale professionale, gentile e simpatico. Vasta varietà di corsi e belli (soprattutto piloga con Cornelia!!)[/su_testimonial][su_testimonial name="lorenzo zappalà (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWSGZBBaI3h5RSc6_nLLiqLyrhQC86QNrTrD2mUJIz9aC2pYc8f=s120-c-rp-mo-br100"]Ho avuto la fortuna nella mia permanenza bolognese da luglio fino a fine gennaio, di frequentare questo studio. Un equipe fantastica, una preparazione eccellente, dotati soprattutto di molto empatia verso il cliente che diventa a tutti gli effetti un conoscente. Li consiglio a tutti. Un bacio a tutto lo staff. C’e solo una cosa negativa che me sono dovuto scendere a Catania. Vi auguro tante soddisfazioni.[/su_testimonial][su_testimonial name="Simone Mobilia (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjU6eSpaFnqmp2Ntyk4ULPFAOzKA8OddF_gkXt9-3HXndClqilY=s120-c-rp-mo-br100"]I migliori di Bologna! Sono iscritto da circa un anno al centro e posso dire che non c’è paragone con nessuno. Tutti simpatici, super competenti e disponibili. Menzione d’onore per il mio super pt Michele Proni che mi da il coraggio di allenarmi Consigliatissimo[/su_testimonial][su_testimonial name="Eugenia Durante (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVagCVqGML7ZYwY39VT4A0JaPnMDwVRC_8d6wz6cPoLDE7pPeUNEQ=s120-c-rp-mo-br100"]Il posto giusto per chi vuole stare bene. Tutti i membri dello staff sono competenti, gentili e simpatici. Allenarsi è davvero un piacere e i risultati si vedono eccome. Lo studio è curato, pulito e accogliente. Super consigliati![/su_testimonial][su_testimonial name="Selene Vincenzi (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjU9PXFewJ9gKg5wqa_PPMrmcv0oMP5zXa3lw4et7S5dmuaUcpKF=s120-c-rp-mo-ba3-br100"]Il posto è piccolo, ma considerando che si è seguiti con la formula 1 a 1, non c'è mai affollamento. Il personale è preparato tecnicamente e ti segue, correggendoti quando serve. Se qualcuno deve iniziare, o deve sistemare acciacchi dovuti a cattive abitudini posturali, lo consiglio vivamente. Molto utile anche per per ottenere quel qualcosa in più che normalmente sfugge alle noatre routine[/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJ8YiVY5fUf0cRYenPrtopJS0&q=PT+STUDIO+Wellness+Space&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

[su_note class="ficha"]

3. Pilates Living

[su_gmap class="mapa" address="Via dei Felicini, 1/2, 40123 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

Pilates Living offre un'esperienza davvero positiva per chi desidera approcciarsi al pilates. L'ambiente è curato nei minimi dettagli, pulito e luminoso, creando un'atmosfera rilassante che invita al benessere e alla concentrazione. La cura per i dettagli e la pulizia contribuiscono a un senso generale di professionalità e attenzione al cliente.

Il punto di forza è senza dubbio l'approccio personalizzato e la competenza dell'istruttrice, che guida con passione e attenzione le lezioni. L'utilizzo di macchinari specifici permette di lavorare in modo efficace su postura e flessibilità, beneficiando di un percorso pensato per migliorare il proprio stato fisico e mentale, promuovendo una sensazione generale di benessere. Lo studio è un'ottima scelta.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Dall'attività[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Caratteristiche: di proprietà di donne

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizio[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Servizi in loco

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Accessibilità[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Ingresso accessibile in sedia a rotelle

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Toilette

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Frequentazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• LGBTQ+ friendly
• Luogo sicuro per transgender

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pianificazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• È richiesto l'appuntamento
• Si consiglia la prenotazione
• Iscrizione richiesta

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pagamenti[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Carte di credito
• Carte di debito
• PagamentI mobile NFC

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Parcheggio[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Parcheggio in strada a pagamento

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="Libero Sesti Osseo (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVqxSYJP-Y3i17-4QPfdI2GQKgRrsJNDUm1CnkOLpx1bQH6S5A=s120-c-rp-mo-br100"]Sono un sessantottenne, finora recalcitrante alla frequentazione di palestre, soprattutto per la percezione fastidiosa di ambiente chiuso che ne caratterizza molte.

Convintomi che un po’ di movimento guidato mi sia diventato necessario, mi sono indirizzato verso il pilates-reformer e "Pilates Living" è stato lo studio sul quale è ricaduta la mia scelta. Un bel sito, con descrizioni e foto aderenti alla realtà ha aiutato molto.

Fin dall’inizio, ho avuto percezioni positive. Innanzi tutto l’ambiente: un grande volume, arioso, un ambiente pulito e luminoso, ben organizzato, un posto in cui fa piacere entrare. Un posto, oltretutto, al centro di Bologna.

La dott.ssa Luisa gestisce tutto ed è, soprattutto, la personal trainer.
Ho fatto qualche lezione da singolo, altre in piccoli gruppi. Le macchine di reformer sono efficienti, c’è spazio intorno, non ci si sente mai fuori posto o a disagio.
La dott.ssa Luisa è splendida, molto appassionata del lavoro che fa, brava nel comunicare il da farsi (bellissime le sue metafore per spiegare posture e movimenti). Colpisce positivamente il suo essere sorridente e solare, è continuamente motivante nel seguire chi esegue gli esercizi. Inoltre, si affianca, fa gli esercizi con te, osserva e corregge i movimenti, spiega e incoraggia. Segue un programma. Se sei solo, il programma è pensato proprio su di te. Se sei in piccolo gruppo, segue un programma collettivo (il gruppo è selezionato per livelli), ma non perde di vista i singoli e ne corregge i movimenti.
Insomma, una splendida scelta quella fatta con lo studio "Pilates living": un ambiente confortevole ed accogliente con una trainer bravissima.
Io sono molto contento della scelta fatta e la consiglio a tutti, anche ai più giovani.[/su_testimonial][su_testimonial name="Denise Pettinato (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIoeDW301ZGX557VvJC5lUTJZzDdiAMLPvunmr6FbeoC5NCDg=s120-c-rp-mo-br100"]Pilates Living è un luogo dove sentirsi davvero a proprio agio! Io non ho mai amato molto l’ attività fisica ma da circa un anno ho deciso di rimettermi in forma. Il Pilates è parte del percorso anche per avere una percezione migliore del mio corpo. L’ambiente creato da Luisa è confortevole, non basato sulla competizione ma sul sentirsi bene con se stessi e tra gli altri. Il sottofondo musicale è piacevolissimo: ogni lezione è un’ora solo per me senza altri pensieri se non quello di ascoltarmi. Difficile farne a meno ormai![/su_testimonial][su_testimonial name="michaela L. (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKAd__LGQfnG93DbG173-WfMYk_aeCqb6jN6odm0IIChPFcdA=s120-c-rp-mo-br100"]Da qualche mese ho iniziato a fare Pilates e mi trovo molto bene. A fine lezione mi sento più rilassata e dormo meglio. Inoltre sono diminuiti parecchio i dolori che ho da anni alle spalle e schiena . Luisa sempre sorridente, spiega in modo facile gli esercizi e mette tutti a proprio agio ☺️[/su_testimonial][su_testimonial name="Claudia Arca (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocLenxoddaRTeN0j7X_8l8AOdCqb43YPx23mxcVj5NN45D7rFA=s120-c-rp-mo-ba2-br100"]Ho iniziato da poco Pilates e Luisa mi ha subito conquistato con la sua energia e positività!Professionalità e competenza , unite sempre a un sorriso e una battuta scherzosa che rendono le sue lezioni sempre piacevoli e mai monotone .Molto preparata, ti segue, ti motiva e ti dá soddisfazione . È evidente che ama il suo lavoro e trasmette la sua passione a chi la circonda.Super consigliata! Grazie Luisa Claudia[/su_testimonial][su_testimonial name="B&B Bologna nel Cuore (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWXQpqM4rnYB1Ff5Qavk7kDjFXKGuNlO0neR8MSa7HviPwvGMGr=s120-c-rp-mo-br100"]Frequento questa palestra da un anno e mi sento di consigliarla vivamente. Luisa vi accoglierà con il suo sorriso smagliante in un ambiente che sa di pulito. Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi e l'occhio attento dell'istruttrice vi aiuterà a diventare sempre più flessibili e consapevoli del vostro corpo. Senza esitazione 5 stelle![/su_testimonial][su_testimonial name="Eugenia Librandi (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWxELpCCmaLFabJ6zwjLLxdnfZN2GJh2IjpStLVFlcTqJ_I3ZY=s120-c-rp-mo-br100"]È da quasi un anno che ho iniziato pilates con Luisa e mi trovo davvero molto bene. Le lezioni sono ben preparate, gli esercizi chiari e i benefici si senton tutti! Luisa è molto attenta alle esigenze fisiche e non di ognuno e fare lezioni in piccoli gruppi è davvero un punto di forza, ti senti davvero seguita. Continuerò con molto piacere.[/su_testimonial][su_testimonial name="Alice Riccardi (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIdE5q8L018qxa3vmIflJTV7z9-_TckXSmg6Klqu3d9sD9O0Q=s120-c-rp-mo-br100"]Insegnante accogliente, competente e attenta alle esigenze di ciascuna/o.
Studio accogliente, ben curato e pulitissimo, così come gli attrezzi utilizzati durante le lezioni.
Lezioni di matwork in gruppo ben strutturate, con un numero di partecipanti che permette di essere seguiti dall'insegnante e con l'utilizzo di piccoli attrezzi che variano da lezione a lezione.
Molto comoda la possibilità di acquistare pacchetti di lezioni e prenotarsi con flessibilità alle lezioni a cui si partecipa.[/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJKTB02cDVf0cR9nM7XaEJAOs&q=Pilates+Living&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

[su_note class="ficha"]

4. Natural Concept Pilates

[su_gmap class="mapa" address="Via de' Gombruti, 18, 40123 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

Natural Concept Pilates offre un'esperienza davvero rigenerante per il corpo e la mente. L'ambiente è curato e accogliente, favorendo un senso di serenità e concentrazione durante le lezioni. Il team di professionisti è altamente qualificato, sempre attento a fornire un servizio personalizzato e a guidare i clienti verso il raggiungimento dei propri obiettivi di benessere fisico.

Ho apprezzato particolarmente l'attenzione alla tecnica e alla postura, elementi fondamentali per ottenere risultati duraturi e sicuri. La varietà di proposte, dalle macchine agli esercizi a corpo libero, rende l’offerta adatta a diverse esigenze e livelli di preparazione. È un luogo ideale per chi cerca un approccio olistico al fitness e alla salute, e per chi desidera scoprire i benefici del Pilates.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/3" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Toilette

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/3" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pianificazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Si consiglia la prenotazione

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/3" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pagamenti[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Carte di credito

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="caterina mancuso (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVM9V6dUUaWMFT1Dd_BS5KyySGmeJJ3cvIm5pgP2tx2N9X2F3s=s120-c-rp-mo-br100"]Frequento lo studio di Sorina dall'incirca due anni e posso dire che sono sempre più motivata! la Sua preparazione è straordinaria e la sua energia positiva è contagiosa! Sorina e il suo Team riescono a rendere ogni lezione unica, con spiegazioni chiare e precise! Lo consiglio vivamente a chiunque voglia fare Pilates con passione e motivazione !
Caterina M.[/su_testimonial][su_testimonial name="Martina Cabrini (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVt6FnJkxPp5Ss5mVmbrQwa6t_gUDh_b6Rp9suVLMvHNvDApcEY=s120-c-rp-mo-br100"]Frequento questo studio di Pilates da un po’ di tempo e non posso che consigliarlo! Gli allenamenti, sia sulle macchine che a corpo libero, sono ben strutturati e davvero efficaci. L’ambiente è accogliente e stimolante, perfetto per chi vuole migliorare la propria forma fisica con professionalità e attenzione.

Un ringraziamento speciale va all’insegnante Sorina, sempre attenta e preparata, e a Maria, con cui seguo le lezioni di barre: iniziare la settimana con lei è un vero toccasana! Il suo entusiasmo e la sua energia rendono ogni lezione piacevole e motivante.

Se cercate un posto dove allenarvi con serietà ma anche con piacere, questo studio è la scelta giusta![/su_testimonial][su_testimonial name="Elena Clara Dumitrache (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjX6rFiM1I7hRVjQkSR-4kie6PMO-xrc186tkkH-ppVYHsC9ybU=s120-c-rp-mo-br100"]Un'esperienza fantastica!
Ho avuto il piacere di provare questo studio Pilates e non posso fare a meno di condividere quanto mi sia trovata bene. L'atmosfera è accogliente e rilassante, con uno staff molto professionale e sempre disponibile. I corsi sono ben strutturati, adattabili a tutti i livelli, e gli istruttori sono altamente qualificati, capaci di seguire ogni partecipante con attenzione. Ho subito notato miglioramenti nella mia postura e nella mia forza, e mi sento davvero più energica e in forma. Consiglio vivamente questo studio a chiunque voglia migliorare il proprio benessere fisico e mentale.
Grazie, Natural Concept Pilates di Bologna![/su_testimonial][su_testimonial name="cristina francucci (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUeGsKh8sF8fpze7q9PbaIYG45ysZ5T7POv4V3H_smrxYzZfAXp=s120-c-rp-mo-br100"]Natural Concept Pilates è un posto bello e accogliente nel centro di Bologna con un team competente e appassionato. Sorina è un’insegnante attenta che segue personalmente il tuo percorso. Sono molto felice di aver trovato questo centro di pilates e lo consiglio a chiunque cerchi benessere fisico e mentale[/su_testimonial][su_testimonial name="Giulia Perini (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWAbtiZZw5whbNykL_GXQYxveoItTaARnQGTxRXI095MAmpaot4=s120-c-rp-mo-br100"]Ho incontrato sorina dopo anni di palestra e pesi fatti con poca attenzione che mi avevano creato diversi problemi alle spalle e alle anche. Con il metodo natural concept non solo sono riuscita a curare le mie problematiche ma ho anche sviluppato un tono muscolare mai avuto prima!
Sorina con il suo carisma e professionalità mi hanno fatto appassionare alla disciplina del pilates al punto da diventare per me un appuntamento fisso a cui non riesco più a rinunciare![/su_testimonial][su_testimonial name="Genevieve Pittorino (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKR3jRSKQgi8rv4as44moPx6BZhUGtufnFcQMvrnTex_gu4bQ=s120-c-rp-mo-br100"]Mi sono iscritta a Natural Concept Pilates 4 anni fa e sono molto contenta di averlo fatto. Sorina e Maria sono insegnanti meravigliose e lo studio è amichevole,accogliente e lo staff mi supporta sempre. La lezione di Amaca è la mia preferita e mi sento sempre così equilibrata dopo la lezione.[/su_testimonial][su_testimonial name="Angela Casarini (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjU0BVTIOKiUGOkgd6N7eH_RiQpSaVA55HffUfiGqLhvJIc11dfl=s120-c-rp-mo-br100"]Ottima esperienza Sorina davvero molto professionale : durante le sessioni di lavoro molto brava a stimolarti e motivarti per superare "la fatica"! Brava top - location molto carina in centro a Bologna[/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJTUFzXFLVf0cRWdrEdfXR8n4&q=Natural+Concept+Pilates&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

[su_note class="ficha"]

5. Euphoria Fitness Club Bologna Centro

[su_gmap class="mapa" address="Via S. Petronio Vecchio, 17, 40125 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

Euphoria Fitness Club Bologna Centro offre un ambiente accogliente e ben organizzato, ideale per chi cerca un percorso di benessere. La struttura si distingue per la pulizia e la professionalità del personale, sempre pronto a fornire supporto e consigli personalizzati. L'attenzione ai dettagli si riflette nell'attrezzatura moderna e funzionale, che rende l'esperienza di allenamento davvero appagante. È un luogo perfetto per raggiungere i propri obiettivi di fitness.

La palestra è apprezzata per la sua atmosfera positiva e l'ampia varietà di corsi offerti, adatti a tutti i livelli. La possibilità di seguire programmi di allenamento individuali con personale qualificato lo rende un punto di riferimento per chi desidera un approccio più mirato. L'esperienza complessiva è segnata da un forte senso di comunità e dalla voglia di migliorarsi, grazie anche alla presenza di personale qualificato e all'impegno nel creare un ambiente di benessere fisicomentale.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizio[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Servizi in loco

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Accessibilità[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Bagno accessibile in sedia a rotelle
• Ingresso accessibile in sedia a rotelle

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Toilette

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Frequentazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• LGBTQ+ friendly

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pagamenti[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Carte di credito
• Carte di debito
• PagamentI mobile NFC

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="Paola Pederzani (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKNq8OIO0Je7T85Vz5hU8URXJugA5FfuLnkUNLKoJKNSqOvCQ=s120-c-rp-mo-br100"]Palestra nel centro di Bologna, dove trovo professionalità, pulizia e una sala attrezzata con macchine moderne. Oltre agli allenamenti settimanali, seguo anche un programma di allenamento individuale con Eugenio, sto' ottenendo ottimi risultati. Consiglio vivamente.[/su_testimonial][su_testimonial name="Martin Hristov (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjU3CznXo8GYVqKOI6PCbmiPR62njvbuU1m2RJBtzApLrC-F8SE=s120-c-rp-mo-ba4-br100"]The gym is brand new and is top notch! No expense spared in designing and furnishing this place. You get all the primary equipment that you can find in any other gym, as well as a lot of additional cool tools.
The place is very clean and bright and the vibe is very energetic and positive.
All the instructors, particularly Eugenio, are very nice and helpful. No problem for expats that don't speak Italian well.
I recommend the place for sure![/su_testimonial][su_testimonial name="Ben D (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUbnCDwxjy-xmg_T_XP4c30FIQUKnG7jkM1RrHTHqdKcR9iRUjr=s120-c-rp-mo-ba5-br100"]Good, clean gym. Small but they have everything you need. I was a tourist looking for somewhere to work out on holiday and it was €13 for a day pass in May 2025.[/su_testimonial][su_testimonial name="Gabriel (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjX4L6xWwmHzxwSW7NrD4XU4tOPr2MxP_6PTk66qz06YZwhcZRSUPQ=s120-c-rp-mo-ba3-br100"]Ho fatto l'abbonamento mattutino mensile, adoro l'atmosfera della palestra all'alba, penso di confermare l'abbonamento per tutto l'anno, personal trainers professionalissimi, ambiente pulito e ottima gente che frequentano il mattino come me. Straconsigliato![/su_testimonial][su_testimonial name="S M (☆ 3/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocL5noPWvxWn1eg6TSz2znVX1gt6yQyS5YOIyhG1i_o4AmojVg=s120-c-rp-mo-ba3-br100"]Palestra molto piccola e "basica", consiste in una sala macchine e in una sala corsi, oltre agli spogliatoi. Non sono disponibili asciugami, gli armadietti non hanno il lucchetto incorporato per cui bisogna portarselo da casa. Nelle ore in cui è affollata non è facile seguire il proprio programma di allenamento per le lunghe attese alle poche macchine, peraltro di ottima qualità. Il personale è gentile e disponibile, gli spogliatoi puliti ma angusti. La sala dei corsi è ampia e accogliente. Indubbiamente non c’è molta concorrenza in zona, ma Euphoria è un po’ cara per quello che offre.[/su_testimonial][su_testimonial name="Daniela Conti (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJagu5Vhppp4AYI2YZd2iTioFdiQMXxbYtTVB1r8HodEjoMGA=s120-c-rp-mo-ba3-br100"]Io e mio marito ci siamo finalmente decisi a frequentare una palestra e abbiamo scelto Euphoria inizialmente perché vicina a casa ma ora.. Possiamo dire che è stata la scelta giusta a prescindere! Ci siamo trovati benissimo, ambiente giovane, personale attento, locali puliti e curati e per noi che predilegiamo i corsi una bella e variegata offerta! Bravi, lodi in particolare a Pier, Francy e Lorena visto che stiamo frequentando soprattutto i loro corsi![/su_testimonial][su_testimonial name="Rūta Liepiņa (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjXaoq6Gd5KNhq1jO6nNAN_Jzvm1697GrUWCOo1rLaJX_Dbw1Tq1IA=s120-c-rp-mo-ba3-br100"]Foreigner friendly gym. The class coaches at this gym are great. Positive encouragement, great music choices and a personal approach. The front staff explains the different memberships clearly and you can choose them for different periods. Booking sessions through the app is easy and even if you're on the waiting list, there's a good chance you'll get a notification and will to go to the session.[/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJJdE6gcDVf0cRNPDSJ-cxjJk&q=Euphoria+Fitness+Club+Bologna+Centro&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

[su_note class="ficha"]

6. Joy Fit Studio

[su_gmap class="mapa" address="Galleria Cavour, 3E, 40124 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

Joy Fit Studio è un vero gioiello per chi cerca un percorso di benessere fisico e mentale. L'atmosfera è accogliente e le insegnanti dimostrano una grande professionalità, offrendo un supporto personalizzato per ogni partecipante. Si percepisce un forte impegno nell’aggiornamento continuo e nell’offrire una vasta gamma di attività, rendendo ogni esperienza motivante e divertente.

È un luogo ideale per chi desidera prendersi cura del proprio corpo e della propria mente, grazie a un ambiente sereno e stimolante. La qualità delle lezioni e l'attenzione alle esigenze individuali lo rendono un punto di riferimento per chi ricerca un approccio olistico al fitness e un'esperienza positiva e gratificante.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Dall'attività[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Caratteristiche: di proprietà di donne

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizio[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Servizi all'aperto
• Servizi in loco

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Toilette

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pianificazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• È richiesto l'appuntamento
• Si consiglia la prenotazione

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pagamenti[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Carte di credito
• PagamentI mobile NFC

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="Camilla Garagnani Cavallazzi (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVmff5YhsRzYiFCB-tIymVYwr7VvMRd6B7HdGoRDC1Osnw2dGdQ=s120-c-rp-mo-br100"]Ambiente molto accogliente, insegnanti attente, professionali, simpatiche, divertenti e capaci di seguirti nei tuoi bisogni e miglioramenti. Io mi trovo benissimo, un appuntamento a cui non posso mancare. Frequento i corsi di pilates e ho iniziato garuda e non potrei farne a meno! Comodo anche il metodo di prenotazione on line che consente di organizzarsi secondo le proprie esigenze. L' ho consigliato anche ad amiche che ne sono rimaste molti soddisfatte.[/su_testimonial][su_testimonial name="fuocobio.it camini a bioetanolo (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjU54-tp_B4tmILfkLzVWUFsKwG8OCx_wz0j2Y1coDXCq9XhNj4E=s120-c-rp-mo-br100"]Il mio posto del cuore da ormai 4 anni.
Ci sono approdata seguendo Alessia, la mia insegnante di pilates da anni che adoro.
Il pilates mi dà equilibrio e la voce di Alessia mentre facciamo pratica, mi da tanta serenità. Con la Pier invece adoro fare braccia con i pesi… 10, 9, 8…. ♥️[/su_testimonial][su_testimonial name="Roberta Franceschinelli (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjW1nbr0HerQSejZoJRPZspQXzr0AKP67NnH--rc7Mlcpq_X2wk=s120-c-rp-mo-br100"]Un centro dove praticare Pilates e Garuda con delle insegnanti davvero preparate, aggiornate e anche sempre sorridenti, in un’atmosfera solare e serena. Una bella clientela con cui scambiare chiacchiere a fine lezione. Posizione super: dentro la Galleria Cavour, in pieno centro a Bologna. Si respira una bella atmosfera, sempre dinamica anche grazie ai programmi speciali e alle novità che vengono portate in studio.[/su_testimonial][su_testimonial name="alessandra stefan (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocI7dFYYl8BFLl8Ng8ro_76kbxsWGENIW9JPxeSEZOOKME38yA=s120-c-rp-mo-br100"]Lo studio è piccolino ma molto accogliente. Le insegnanti che conosco io (Pierpaola e Alessia) sono entrambi molto professionali. Le lezioni sono varie e mai noiose. Consiglio[/su_testimonial][su_testimonial name="Maria Pia Guermandi (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJTmw1Z6o_5mPIC-xGTNi_XKNH5kqHXb_l6Kniak24WJF1WwQ=s120-c-rp-mo-ba3-br100"]Ottimo studio: alto livello di professionalità di Pierpaola e Alessia, sempre aggiornate e una vera fucina di iniziative che creano gruppo. Anche se non riesco a frequentarlo quanto vorrei perché spesso all’estero, Joy Fit rimane un punto di riferimento della wellness felsinea.[/su_testimonial][su_testimonial name="Roberta Roveri (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUcefZAw7qmYdFmEeeFmtWvno0c9Me9dBf2Ald9NAS-_MiK75U=s120-c-rp-mo-ba6-br100"]Consigliatissimo, le personal trainers sono specializzate, qualificate, disponibili e simpatiche. Sono con Pierpaola da quando aprì anni fa. In base a come sto, alterno corsi nei minigruppi o individuali, ultimamente sono con Alessia. C'è molta scelta sia di orari che di attività. Un ottimo studio professionale. Brave ragazze[/su_testimonial][su_testimonial name="Raffaella Santi Casali (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocLk6c3haaZrNX02npuWfrKD5xZ-2VcD5eDdKiDQJB-QrGQYCQ=s120-c-rp-mo-br100"]Sono una delle frequentatrici più vecchie, in tutti i sensi, della palestra. Mi trovo benissimo da sempre: quando per qualche motivo non riesco ad andare mi manca e appena ricomincio sto subito meglio! Mi piace l'ambiente, mi piacciono le insegnanti per la professionalità l'equilibrio e la disponibilità con cui seguono ognuna. E poi...la Pier ha un posto speciale nel mio cuore![/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJrRRg8pzVf0cRaAwBNGH2bV4&q=Joy+Fit+Studio&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

[su_note class="ficha"]

7. Studio Pilates Bologna - Wellapp

[su_gmap class="mapa" address="Via Savenella, 1/C, 40124 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

Studio Pilates Bologna - Wellapp si presenta come un centro dedicato al benessere e alla cura del corpo. L'ambiente è curato nei minimi dettagli e trasmette subito un senso di accoglienza e professionalità. La vasta gamma di lezioni proposte, tra cui Pilates e discipline affini, permette a ciascuno di trovare l'attività più adatta alle proprie esigenze. È un luogo ideale per chi desidera migliorare la propria postura e acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.

Un punto di forza risiede nella preparazione e nell’attenzione delle insegnanti, che offrono un servizio altamente personalizzato. L'impegno nel seguire ogni singolo partecipante e nel fornire spiegazioni chiare rende l'esperienza particolarmente efficace e gratificante. È sicuramente un'ottima scelta per chi cerca un percorso di crescita personale e di miglioramento della propria forma fisica.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Dall'attività[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Caratteristiche: di proprietà di donne

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizio[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Corsi online
• Servizi all'aperto
• Servizi in loco

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Toilette

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pianificazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• È richiesto l'appuntamento
• Si consiglia la prenotazione

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pagamenti[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Carte di credito
• Carte di debito
• PagamentI mobile NFC

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="Mariarosa Lamanna (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUEiBOjEkQQHldXZTNEeVbxN1UZxeJh_KXw8R7xJ1JeiJjZ8XwcVw=s120-c-rp-mo-br100"]Professionalità, cura e benessere in un luogo davvero speciale.
Studio Pilates Bologna - Wellapp è uno spazio in cui ci si sente accolti fin dal primo momento. L’ambiente è curatissimo, pulito e modulabile, perfetto per adattarsi a ogni tipo di lezione. Gli insegnanti sono estremamente professionali e preparati, con un’attenzione autentica verso ogni persona.

Le lezioni di Vinyasa Yoga con Carlotta Manzini sono energizzanti, profonde e condotte con grande sensibilità. Alice Rocchi e Valeria Bertolasi per il Pilates sono una garanzia: competenti, attente alla postura e sempre pronte a personalizzare gli esercizi in base alle esigenze individuali.

Un luogo ideale per chi cerca un’esperienza di movimento consapevole, sia che si tratti di yoga che di Pilates. Un punto di riferimento a Bologna per il benessere psicofisico.

Consigliatissimo [/su_testimonial][su_testimonial name="Stefania Scribani (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocLYpVKfivBKLitdAAp_HqSz5qSambI4iX2kAdwci4ETT2UL4w=s120-c-rp-mo-br100"]Da circa un anno frequento i corsi al Wellapp Studio con Alice e Valeria, due insegnanti super esperte e molto professionali. Le lezioni con loro , mai monotone e sempre intense, sono il mio appuntamento irrinunciabile di cui non riesco più a fare a meno. Il corso di pilates reformer ed il corso posturale hanno portato grandi benefici alla mia schiena e risolto vari problemi di rigidità muscolare. Super consigliati![/su_testimonial][su_testimonial name="Anna Civale (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKB3rZWIapXSvhkG24a_nChGmoFRkIz1eqZbe0vFlSfdwXX5w=s120-c-rp-mo-br100"]Dopo anni di stallo, Alice e Cristina hanno rivoluzionato il nostro modo di allenarci.
Persone fantastiche sia dal punto di vista umano che professionale, sempre pronte ad ascoltarci con attenzione e a spiegare ogni dettaglio per proseguire al meglio.
Siamo soddisfatti del percorso intrapreso con entrambe.
Consigliatissimo![/su_testimonial][su_testimonial name="Maria Corso (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUDaTP4mTDFDpzVAmrxSJdUw9Za5m92FuCFYNm0f6XrynD5kBqj=s120-c-rp-mo-br100"]Da quando ho iniziato il percorso di posturale con Alice la mia schiena è rinata.
L’ambiente è accogliente e rilassante. È sempre un piacere andarci.

Durante la lezione sono costantemente seguita, credo sia questo uno dei punti di forza di Alice e del suo team.[/su_testimonial][su_testimonial name="eleonora baglivo (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ7JzgSJoVsBIcSSUjcUesLx2gQBz-jJIG6Ff1eoBKObwBFraw=s120-c-rp-mo-br100"]Il miglior centro di Bologna. La qualità dei corsi è altissima, oltre ad essercene tanti per ogni esigenza. Alice studia meticolosamente ogni lezione, ti segue in ogni movimento, introduce sempre esercizi nuovi e attrezzi innovativi, ed è una bellissima persona![/su_testimonial][su_testimonial name="Alice Avagliano (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocLAqfcogIvTsyE5YeNKD-1CpUt3o4j0R1Et5GZ4uaydpq-NeQ=s120-c-rp-mo-br100"]Ho trovato nelle insegnanti grande professionalità e preparazione nelle diverse discipline. Lezioni mai noiose e sempre diverse, proposta didattica in continua evoluzione ed espansione. Infine accoglienza, ascolto, simpatia, gentilezza e attenzione al paziente che sono qualità essenziali per sentirsi a proprio agio in un percorso di benessere personale.[/su_testimonial][su_testimonial name="Maria Lucia Gimenez Cragnolino (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJXE7U-oaN-ol1CwlNJP5LoDvf8trbaeR75qNOqxm4Bxy9I6g=s120-c-rp-mo-br100"]Lo studio Wellapp é perfetto per chi desidera migliorare la postura, la forza e la flessibilità. I gruppi sono piccoli, e le istruttrici seguono ogni partecipante con attenzione. Consigliato a chiunque voglia dedicarsi al proprio benessere in modo efficace e rilassante.[/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJ42YrozPVf0cRwxAwwFRCxcE&q=Studio+Pilates+Bologna+-+Wellapp&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

[su_note class="ficha"]

8. Studio Pilates Bologna

[su_gmap class="mapa" address="Via Solferino, 42, 40124 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

Lo Studio Pilates Bologna offre un'esperienza davvero positiva per chi cerca un percorso di benessere fisico e mentale. L'ambiente è curato nei minimi dettagli, creando un'atmosfera rilassante e professionale che favorisce la concentrazione durante le lezioni. La qualità dell’insegnamento è eccellente, grazie a professionisti competenti e attenti alle esigenze individuali di ogni partecipante.

Le classi sono strutturate in modo intelligente, offrendo sfide stimolanti e risultati tangibili. Il focus sull'allineamento posturale e la tecnica corretta garantisce un approccio sicuro ed efficace, adatto a tutti i livelli di preparazione. Un vero punto di riferimento per chi desidera migliorare la propria forma fisica e raggiungere nuovi obiettivi di fitness.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizio[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Servizi in loco

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Toilette

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pianificazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Si consiglia la prenotazione

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pagamenti[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Carte di credito

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="Gloss EF (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWsfyoYZ_5HrbTT7Rk5nh5HPSxmRjBxJA8AjTZPgXDZg1o0ZUM=s120-c-rp-mo-ba2-br100"]Finalmente uno studio serio con professionisti che curano il benessere del corpo. Si viene seguiti e guidati con la massima attenzione, avere un insegnante che ti corregga e ti aiuti a migliorare ogni giorno è un piacere.
Studio pulitissimo.[/su_testimonial][su_testimonial name="Gigi MANN (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUUNaZtITteAoRRE0tyaV3vKL0ZtzDUJL6w2HiqvQ9tGdqaWJM=s120-c-rp-mo-ba2-br100"]I was in Bologna on a business trip and attended two classes at the studio, one with Jaqueline and one with Franz. Both sessions were amazing, I do not speak any Italian but both instructors were patient with me and guided me through the classes perfectly. The studio itself is a very beautiful and calming space. I highly recommend![/su_testimonial][su_testimonial name="sara De Crescenzo (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIOjovgD4xuzILSV2zvwJkWpbpWxCcHxjHE3hBnH8jbNfmd0A=s120-c-rp-mo-br100"]Jacqueline e Martina sono delle insegnanti fantastiche! Gentili, disponibili e sempre pronte ad incoraggiarti per rendere le lezioni sempre divertenti e "challenging".

Mi mancate!:)[/su_testimonial][su_testimonial name="Sara (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocLZp77e-Episst-Q6a1-7emhu5HAq95ZxAhQ26BqiOqm1XsPw=s120-c-rp-mo-br100"]Mi sono avvicinata alla disciplina del reformer pilates grazie a Jacquelene e ora non riesco più a farne meno. Le lezioni sono sempre varie e intense come piacciono a me. I risultati si vedono![/su_testimonial][su_testimonial name="Marina Rossini (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIXeGZafeN92pYnpRiTvRYFxor_CjTWqqpA8iQFy2ZhZqMU_w=s120-c-rp-mo-br100"]Ho fatto pilates con varie insegnanti e non sono mai stata soddisfata pertanto ho abbandonato la pratica . Ho voluto provare questo nuovo studio e ne sono rimasta folgorata, Jacquelene è veramente brava, attenta ed accurata. Il locale è molto pulito e grazioso. Assolutamente consigliato!![/su_testimonial][su_testimonial name="Barbara Valenti (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWgX0ys0D6iip7Arn-jCtm3GgwFsHFZJ_ZeK6Wn0e0rGeiDU9E=s120-c-rp-mo-br100"]Lo studio è accogliente e super pulito e i macchinari sono nuovissimi. Jacquelene è un'insegnante attenta e gentile e le sue classi calibrate ma intense. Super consigliato![/su_testimonial][su_testimonial name="Beyond The Canvas (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWCjFKOTPcGQwYknycNDtnB7qXsfQnbiA6Z2C04zJ-O95hVBDc=s120-c-rp-mo-br100"]Jacquelene è un'istruttrice di pilates fantastica e molto attenta alle esigenze individuali. Le sue lezioni sono sempre diverse e sfidanti, faccio fatica ma mi diverto. Grazie![/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJc3ui66vVf0cRMsRctqq-LwA&q=Studio+Pilates+Bologna&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

[su_note class="ficha"]

9. Corpostudio.In

[su_gmap class="mapa" address="Via Leandro Alberti, 76/a, 40139 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

Corpostudio offre un approccio davvero efficace al benessere fisico e mentale. La professionalità e la dedizione che si respirano in questo spazio permettono di raggiungere risultati notevoli in breve tempo. L'attenzione ai dettagli e la cura per ogni singolo allievo sono un valore aggiunto ineguagliabile. È una vera oasi di benessere e salute.

La competenza dello staff è evidente e l'ambiente è accogliente e stimolante. Corpostudio si distingue per l'impegno nel fornire un'esperienza di allenamento personalizzata e mirata, adatta a diversi livelli di preparazione. Un luogo ideale per chi cerca un percorso strutturato e motivante per migliorare la propria forma fisica.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Accessibilità[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Bagno accessibile in sedia a rotelle
• Ingresso accessibile in sedia a rotelle

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Toilette

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pianificazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Si consiglia la prenotazione

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pagamenti[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Carte di credito
• PagamentI mobile NFC

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="alessandra lauria (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWBNsGsY3uK6i1RnB5woZWtPsFxKsfJxyrDMQPnHx1HWEkMSgc=s120-c-rp-mo-br100"]L'incontro con Inma (e quindi con pilates e ipopressivi) ha portato una svolta nella mia vita. Ho cominciato più di dieci anni fa pilates per problemi di scoliosi per poi scoprire anche la ginnastica ipopressiva che ha risolto quasi completamente problemi di postura e leggero prolasso post parto. E' una ginnastica completa che oltretutto dà tanta energia e forza e benessere generale a corpo e mente.
In Corpostudio ho trovato una seconda casa e in Inma un'insegnata a mio parere meravigliosa, estremamente preparata, professionale ed esigente perchè mette anima e corpo nel suo lavoro per il benessere degli allievi.[/su_testimonial][su_testimonial name="Emel Kaba (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIgToYtGhwoWQGoCactB05VIebDy5NOtW53-vJzPg3FVToH3w=s120-c-rp-mo-br100"]Sono andata da loro per un ernia discale espulsa e per una cervicalgia cronica . La professionalità,la disciplina e la bravura di Holly (la mia istruttrice) e di Inma hanno migliorato in modo drastico la mia situazione di dolore cronico . Se uno vuole fare PILATES di qualità consiglio vivamente queste professioniste .[/su_testimonial][su_testimonial name="Federica Montanari (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWaYNm7hEv6px0xVaVXh9Tbw6zQVk3NVowQo8HGqHSDGCQLxRA7=s120-c-rp-mo-br100"]Conosco Inma e la sua serietà, professionalità, disponibilità, da circa 12 anni. Non potevo chiedere alla vita regalo migliore di un’insegnante e amica così.
Lo studio è super accogliente, e ci si trova subito a proprio agio.
Lo consiglio a tutti. E il pilates di Inma non ha eguali.[/su_testimonial][su_testimonial name="sabrina sacco (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVvhmkqJxDFK5kNoRf3uiVNKmeo0PW19iAOvsW8BtPM1h-ivs0=s120-c-rp-mo-br100"]Lo studio di Inma e’ un luogo magico ❤️❤️. Ho bussato casualmente alla sua porta e li ho scoperto le gioie e le fatiche della ginnastica Ipopressiva. Una disciplina complessa ma capace di rimettere sui binari dello sport anche i fisici più provati: personalmente ho trattato una diastasi importante rendendo l’addome più tonico e bello![/su_testimonial][su_testimonial name="Antonella Pasquariello (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJjreVyt8DwMUTdTUjxzRPycQuQ1PjcgiwTESMbh4uPotVm9Q=s120-c-rp-mo-br100"]È la passione e la forza di Inma che mi hanno fatto capire cosa sia veramente il pilates. Ma è soprattutto la sua professionalità che mi ha fatto capire come vada praticato il pilates per ottenere risultati tangibili sul mio corpo. Sono quasi 15 anni che frequento lo studio e ne sono entusiasta, nonostante Inma sia molto severa. Ma questo è il suo modo per condurci in percorsi di miglioramento continuo. Provare per credere![/su_testimonial][su_testimonial name="Rossella Cordigliere (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjXg6wHUD5JjiKrpKuI_l5wapUT1KqauNqzc-TrosM1GizW8DVB1uA=s120-c-rp-mo-br100"]Con Inma ho avuto il mio primo approccio nel mondo del pilates. Da quel momento mai più lasciato. Amore, passione e determinazione fanno di lei un'insegnante unica. Purtroppo non vivo più a Bologna ma i suoi insegnamenti mi seguono ovunque[/su_testimonial][su_testimonial name="Silvia Li Bassi (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWTKFnHEvxsjErQ2JA1SzroYWrKtxvyGiV3i50nqopwlBHjWgE=s120-c-rp-mo-ba3-br100"]Il Pilates ha cambiato la consapevolezza del mio corpo. Conosco Inma da tanti anni come insegnante e amica: la sua energia, professionalità e l'amore per il suo lavoro sono qualità rare. Lo studio è ampio e comodo: frequentarlo rappresenta un momento di intenso lavoro fisico ma anche di relax mentale. Non potrei farne più a meno, ormai![/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJ4RurGGwrfkcRhz2ZijzPQ1o&q=Corpostudio.In&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

[su_note class="ficha"]

10. Pilates Couture

[su_gmap class="mapa" address="Via Carlo Jussi, 8, 40068 Bologna BO, Italia" responsive="no" width="1024" height="260"]

Pilates Couture offre un'esperienza davvero eccezionale. Lo studio si distingue per la sua professionalità e l'attenzione personalizzata che ogni cliente riceve. L'ambiente è curato nei minimi dettagli, pulito e accogliente, il che contribuisce a creare un'atmosfera serena ideale per la pratica del Pilates.

Ciò che rende Pilates Couture veramente speciale è la competenza delle insegnanti, che si dedicano a fornire un training sicuro ed efficace. La loro esperienza e la loro capacità di adattare gli esercizi alle esigenze individuali garantiscono risultati tangibili e un profondo senso di benessere. Un vero punto di riferimento per chi cerca un Pilates di alta qualità.

[su_spoiler title="Vedi dettagli" icon="arrow"][su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Dall'attività[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Caratteristiche: di proprietà di donne

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizio[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Corsi online

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Accessibilità[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Bagno accessibile in sedia a rotelle
• Ingresso accessibile in sedia a rotelle
• Parcheggio accessibile in sedia a rotelle

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Servizi[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Toilette
• Wi-Fi

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[su_row]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pianificazione[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• È richiesto l'appuntamento
• Si consiglia la prenotazione

[/su_list]
[/su_column]
[su_column size="1/4" center="no"]
[su_heading size="12" margin="5"]Pagamenti[/su_heading]
[su_list icon="icon: check" icon_color="#d50201"]

• Carte di credito

[/su_list]
[/su_column]
[/su_row]
[/su_spoiler]

[su_spoiler title="Recensioni dei clienti" id="comClientes" icon="arrow"][su_testimonial name="Rita Lodi (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUvv6vM3hlDCrtnHp7an_I5J4XXRULPJAEkQ1JrQietqoAEMRPb=s120-c-rp-mo-br100"]Frequento da anni lo Studio, sia lezioni individuali che di gruppo.
Ambiente luminoso, sempre in ordine e pulitissimo.
L'attrezzatura è di ottima qualità.
Garanzia di benessere, bravura ed esperienza.
Le insegnanti Elisa e Valentina, con la loro immancabile energia e pazienza, riescono a confezionare in modo esemplare ogni lezione. Sempre attente alle problematiche o esigenze di ogni cliente, adattando gli esercizi in maniera personalizzata con estrema competenza e professionalità.[/su_testimonial][su_testimonial name="Cristiana Biffoni (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWM_CftbILEi_6j0yX4KN7MW1lsU6HYcz87Wb2N2iy7-KfN-Rw=s120-c-rp-mo-br100"]Sono più di 10 anni che frequento con grande soddisfazione questo studio. Elisa e Valentina sono delle grandi professioniste. Io faccio lezioni individuali e posso dire che a essere seguite a questo modo i risultati sono eccellenti.[/su_testimonial][su_testimonial name="Simonetta Longhi (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ2MyPZ4vyjZ7jv7lCYDqc3TAwsLL7cVbPH4WLF9CmHHV-6Pw=s120-c-rp-mo-br100"]Ho incominciato da poco a giocare a tennis e ho una Personal anche x pesistica, purtroppo ho avuto un infiammazione al polso e poi al braccio e devo dire che c’è voluto tempo,ma Elisa mi ha aiutato tantissimo, senza mai smettere di giocare e senza prendere antinfiammatori!!!! Evviva Elisa!!!! Ti lovvo!!!❤️simo[/su_testimonial][su_testimonial name="Irene Igini (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjU5c56yBy8zflX9Qe8jYBlWAzAywD2JfIv8CVA2LQLSaWG0w00=s120-c-rp-mo-br100"]Il miglior studio di pilates mai frequentato è unico e l’insegnante Elisa è una pazza pazzesca conoscitrice del corpo umano ! Asticella altissima per i risultati ottenuti sul mio corpo[/su_testimonial][su_testimonial name="Mirco Montanari (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjXCZg6vqxsjMd9uN9I9VsPSp0FCP-PUDb21X6rpIS6RXgjapZkT=s120-c-rp-mo-br100"]Insegnanti di grandissima competenza, gentilissime e sempre disponibili. Mi hanno risolto un problema che, a detta del fisiatra, non era risolvibile. Molto bello lo studio.[/su_testimonial][su_testimonial name="Ines Pasini (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocI3CygO-mRf70WV6XR5LTOiHpy3jtgJmBgpj9PqiGkHUwtclg=s120-c-rp-mo-br100"]Le adoro!! insegnanti di grandi competenze e sempre gentilissime. Ambiente bello e luminoso ci si sente a proprio agio.[/su_testimonial][su_testimonial name="loretta raffaelli (☆ 5/5)" photo="https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKRSR9DwpUgEFg85wCgNlc_nDKzrv6rN72y4QnrykMqimDbJw=s120-c-rp-mo-br100"]Davvero un pilates su misura come solo una grande professionalità può garantire, simpatia e un bell'ambiente migliorano ulteriormente l'esperienza[/su_testimonial][su_button url="https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJ05Zrh88rfkcReStQgaGPSdI&q=Pilates+Couture&authuser=0&hl=it&gl=ES" target="blank" background="#d50201" size="3" icon="icon: comments" id="btnComentarios" style="ghost" icon_color="#d50201" color="#d50201"]Vedi tutte le recensioni[/su_button][su_divider top="no" divider_color="#eeeeee" size="1" margin="10"][/su_spoiler]

[/su_note]

Come trovare il tuo centro di pilates ideale al miglior prezzo a Bologna?

Catalogo dei servizi offerti da centri di pilates in Bologna

Lezioni di Pilates Matwork di Gruppo

Molti centri di Pilates in Bologna offrono lezioni di Matwork di gruppo, un ottimo punto di partenza per chi si avvicina per la prima volta. Queste lezioni sono condotte su un materassino e utilizzano il peso del corpo per fornire resistenza. Sono pensate per essere accessibili a diversi livelli di preparazione fisica e permettono di sviluppare la forza del core, la flessibilità e la consapevolezza corporea. Si enfatizza l'importanza di una corretta esecuzione dei movimenti per evitare infortuni.

Pilates Reformer e altri Attrezzi

Oltre al Matwork, molti centri offrono lezioni con l'utilizzo di attrezzature come il Reformer, il Cadillac e la Chair. Queste macchine permettono un'esperienza di Pilates più avanzata, offrendo maggiore supporto e resistenza. La guida di un istruttore qualificato è fondamentale per sfruttare al meglio le potenzialità di queste attrezzature e raggiungere obiettivi specifici di riabilitazione o performance atletica. Il Reformer, in particolare, offre un controllo più preciso del movimento.

Lezioni Private e Personalizzate

Per chi cerca un approccio più mirato e personalizzato, i centri di Pilates in Bologna propongono lezioni private. Queste sessioni permettono all'istruttore di valutare attentamente le esigenze individuali, correggere la postura e adattare gli esercizi per ottimizzare i risultati. Un piano di allenamento personalizzato è cruciale per chi ha esigenze specifiche, come problemi alla schiena o infortuni pregressi.

Corsi per Donne in Gravidanza e Post-Parto

Il Pilates offre numerosi benefici anche per le donne durante la gravidanza e nel periodo post-parto. I centri specializzati in Bologna offrono corsi specifici che aiutano a mantenere la forma fisica, alleviare il mal di schiena e prepararsi al parto. Questi corsi sono condotti da istruttori certificati che conoscono le esigenze particolari di questa fascia di popolazione.

Programmi di Rieducazione Posturale

Molti centri di Pilates propongono programmi di rieducazione posturale pensati per correggere squilibri muscolari e migliorare l'allineamento corporeo. Questi programmi possono essere particolarmente utili per chi soffre di dolori cronici, problemi alla colonna vertebrale o postura scorretta. L'obiettivo è ripristinare la funzionalità ottimale del corpo e prevenire ulteriori problemi.

Classi Specializzate per Atleti

Il Pilates non è solo per chi cerca benessere generale; è anche uno strumento efficace per migliorare le prestazioni atletiche. I centri che si rivolgono a sportivi offrono classi specializzate che mirano a sviluppare forza, flessibilità e controllo del movimento. L’integrazione del Pilates con l’allenamento sportivo può contribuire a prevenire infortuni e migliorare i risultati.

Valutazioni Posturali e Screening Iniziali

Prima di iniziare qualsiasi programma di Pilates, è spesso consigliabile sottoporsi a una valutazione posturale e a uno screening iniziale. I centri offrono queste valutazioni per identificare eventuali squilibri muscolari, problemi posturali o limitazioni del movimento. Questa analisi permette all’istruttore di progettare un piano di allenamento adatto alle specifiche esigenze individuali e a monitorare i progressi nel tempo.

[su_button url="#contacto" style="glass" background="#d50201" color="#ffffff" size="8" wide="yes" center="yes" icon="icon: envelope" icon_color="#ffffff"]Contatta subito il tuo centro di pilates ideale[/su_button]

Domande frequenti su centri di pilates in Bologna

Quali tipi di pilates vengono offerti dai centri di Bologna?

I centri di pilates a Bologna offrono diverse tipologie di lezioni, tra cui il Pilates Matwork, il Reformer Pilates, il Cadillac Pilates e il Chair Pilates. Il Pilates Matwork è la forma più comune, eseguita su un tappetino con l’uso del proprio peso corporeo. Il Reformer Pilates utilizza una macchina che offre resistenza attraverso molle e carrucole, il Cadillac Pilates è una macchina più complessa adatta a problematiche specifiche, e il Chair Pilates si concentra sul rinforzo dei muscoli centrali. È importante informarsi presso i singoli centri per capire quali tipologie di lezioni propongono.

Quali sono i benefici del pilates?

Il pilates offre numerosi benefici per la salute, tra cui il miglioramento della postura, il rafforzamento dei muscoli centrali (core), l'aumento della flessibilità, la riduzione dello stress e il miglioramento della coordinazione. È un ottimo metodo per prevenire dolori alla schiena e migliorare la consapevolezza corporea. La pratica regolare può contribuire a una maggiore forma fisica generale.

È necessario avere esperienza pregressa per iniziare?

Generalmente, non è necessario avere esperienza pregressa per iniziare a praticare pilates. Molti centri offrono lezioni per principianti che introducono i concetti base e le esercizi fondamentali. Tuttavia, è sempre consigliabile informarsi sul livello richiesto per le diverse classi e comunicare eventuali condizioni mediche o limitazioni fisiche.

Qual è la differenza tra un istruttore certificato e uno non certificato?

Un istruttore certificato ha completato un percorso di formazione riconosciuto da un'organizzazione pilates rispettabile e ha dimostrato la competenza tecnica e la capacità di guidare in sicurezza gli allievi. Un istruttore non certificato potrebbe avere meno esperienza e formazione specifica. Scegliere un istruttore certificato garantisce un livello più elevato di qualità dell’insegnamento e la sicurezza durante le lezioni.

Quanto costano le lezioni di pilates a Bologna?

I costi delle lezioni di pilates a Bologna variano in base al tipo di lezione (individuale, di gruppo, privata), alla durata e alla reputazione del centro. In genere, le lezioni di gruppo costano meno delle lezioni private. È possibile trovare offerte speciali e pacchetti di lezioni per ridurre il costo complessivo. È consigliabile confrontare i prezzi di diversi centri prima di prendere una decisione.

Quali sono le precauzioni da prendere prima di iniziare il pilates?

Prima di iniziare le lezioni di pilates, è fondamentale informarsi con il proprio medico curante, soprattutto se si hanno patologie preesistenti come problemi alla schiena, ernie, problemi articolari o recenti interventi chirurgici. È importante comunicare al docente eventuali limitazioni fisiche o gravidanze per ricevere istruzioni appropriate e sicure. Una corretta comunicazione previene infortuni e massimizza i benefici della pratica.

Posso seguire una lezione di prova prima di iscrivermi?

Molti centri di pilates a Bologna offrono la possibilità di seguire una lezione di prova prima dell'iscrizione. Questa è un'ottima opportunità per sperimentare il metodo, conoscere l'istruttore e valutare l'ambiente del centro. Chiedere informazioni sulla possibilità di una lezione di prova è consigliabile per assicurarsi che il centro e lo stile di insegnamento siano adatti alle proprie esigenze.

Qual è la frequenza ottimale per le lezioni di pilates?

La frequenza ottimale delle lezioni di pilates dipende dai propri obiettivi, dal livello di fitness e dalla disponibilità di tempo. Per ottenere risultati significativi, si consiglia di seguire lezioni almeno due volte a settimana. Inizialmente, è possibile iniziare con una frequenza inferiore e aumentarla gradualmente. L'importante è mantenere la costanza nel tempo.

Quali sono i requisiti di abbigliamento per le lezioni di pilates?

Per le lezioni di pilates, si consiglia di indossare un abbigliamento comodo che permetta la libertà di movimento. È preferibile optare per capi aderenti, come pantaloni da yoga o leggings e un top che copra il busto. Si raccomanda di togliere anelli o altri gioielli che potrebbero interferire con gli esercizi. È utile portare con sé un asciugamano e una bottiglia d'acqua.

Come posso scegliere il centro di pilates più adatto a me?

Per scegliere il centro di pilates più adatto, è importante considerare diversi fattori, tra cui la qualifica degli istruttori, la tipologia di lezioni offerte, l'ambiente del centro e i prezzi. È utile leggere le recensioni online e visitare personalmente i centri per valutare l'atmosfera e la pulizia. Confrontare le diverse opzioni e chiedere consigli ad amici o familiari può aiutare a prendere una decisione informata.

[su_button url="#contacto" style="glass" background="#d50201" color="#ffffff" size="8" wide="yes" center="yes" icon="icon: envelope" icon_color="#ffffff"]Contatta subito il tuo centro di pilates ideale[/su_button]